タバコより体に悪い飲み物③

喫煙者が持つテロメアの長さと同等になるのだそうです。

テロメアが短くなるのは、老化の証

またElissa Epel博士は、

「甘い炭酸飲料を常飲すると代謝作用に害を及ぼす」

と警告を発しました。

テロメアは加齢と共に短くなります。

500mlのペットボトル約1本を、毎日飲むことで、

テロメアの長さが、4.6歳分も短くなります。

この研究発表は、テロメアの長さに着目し、

老化する度合いを推測した論文でした。

ネットの反応

おいおい、炭酸飲料好きには厳しい研究発表だぞ

ヤバいな。オレは甘い炭酸飲料が大好きなんだよ

炭酸飲料をがぶ飲みすれば、老化が早まるってか！

テロメアの長さが短くなれば、老化してるって話だね

毎日、炭酸飲料を常飲することで、健康に悪影響が出るという、

そんな研究発表をご紹介しました。

ご参考にして下さい。

出典:出典元：https://ajph.aphapublications.org/doi/abs/10.2105/AJPH.2014.302151